05-08-14

Nieuwe start.

Het doktersadvies goed opgevolgd hebbende (de hoge hakken) had ik me voorgenomen om deze week opnieuw voorzichtig te starten met het lopen.

Gisteren aan mij laten voorbij gaan, maar vandaag toch niet meer uitgesteld, vooral omdat ik nieuw doel heb namelijk de "Urban trail" in oktober. 10km op een zondagmorgen door hartje Brugge, maar vooral door historische gebouwen, langs en op de molens en zoveel meer, een uitdaging dus. Een doel moet er sowieso altijd zijn anders zou de training misschien op de helling komen te staan.

Deze namiddag mijn loopschoenen aangetrokken om een kort loopje op een zeer matig tempo te doen want de conditie zit na het lange niks doen onder nul.

Heb dus 3,4km gelopen in 25minuten. Niet bepaald een blitse tijd maar was toch content om weer begonnen te zijn en vanaf nu dus elke keer een beetje beter zodat ik er sta binnen twee en een halve maand. Het voornaamste was dat ik gelukkig niks heb gevoeld aan de kuit dus zal de spierscheur genezen zijn en dat kan ik alleen maar toejuichen.

Blij gezichtje bij thuiskomst....

running.jpg

19:07 Gepost in Blog, Running | Permalink | Commentaren (9)

Commentaren

Fotootje bij je thuiskomst, Mimi ?! Je startte prachtig !
Allee courage !
Lie(f)s.

Gepost door: Lies | 05-08-14

Reageren op dit commentaar

Goed gedaan ! En mooi shirtje !

Gepost door: Trees | 05-08-14

Reageren op dit commentaar

Wat knap dat je toch hebt gedaan. Leuke foto van thuiskomst.
Wat geweldig dat je goed gaat. Succes!

Gepost door: Ferry & Jacqueline | 06-08-14

Reageren op dit commentaar

Super Mimi, de tour is zéér mooi en heel gemoedelijk.
Ook ik doe dit jaar terug mee.
liefs,
Lieve

Gepost door: vileyn lieve | 06-08-14

Reageren op dit commentaar

wat een goeie start !
je bent alweer begonnen, dat is het voornaamste, die kilometers komen er vlug bij hoor bij die 3,4 km....
GOE BEZIG !!!!!!!

Gepost door: dini | 06-08-14

Reageren op dit commentaar

Chapeau.. alleen al voor het dóén! Hardlopen is niet míjn ding, maar ik vind het zo knap dat mensen het kúnnen! Ik hijg al als een molenpaard als ik nog maar net de straat uit ben! hahahaa! Máár.. met een doel gaat alles beter.. kan bijvoorbeeld wel altijd best een stukje rennen om de trein te halen bijvoorbeeld! haha! Dus dat van dat doel, dát begrijp ik maar al te goed.. en dat lijkt me ook een heel leuke tocht, dwars door Brugge!
Groetjesss!

Gepost door: mizzD | 06-08-14

Reageren op dit commentaar

Goed bezig!! :)

Gepost door: Flavie | 06-08-14

Reageren op dit commentaar

Goed zo ge staat zeker aan de start in oktober en ik ook. xxx

Gepost door: jacky | 06-08-14

Reageren op dit commentaar

Jacky, dat staat hier zwart op wit !

Gepost door: Trees | 09-08-14

Reageren op dit commentaar

De commentaren zijn gesloten.